1、保温杯开水薰法 使用精油最简单的方法,就是将香薰精油油滴在保温杯的热水中,让香味扩散到屋里。尤其是办公室里,不能点薰香灯,更不能点蜡烛,用杯中的热水来加速香味的扩散是最行之有效的方法。
2、香薰炉和电香薰灯 如果需要稍长时间的香味,可选择用蜡烛加热的薰香炉或者用电加热的香薰灯。在香炉盘中加入2/3的水,滴入3~5滴精油,就可以享受精油香味了。薰香炉比较便宜,但不太安全并且无法长时间薰香;薰香灯利用灯泡所散发出的热来加温,温度可以通过调动灯泡的光来升降,灯的式样也非常多而漂亮,是目前市场流行的香薰工具。
3、台灯香薰不想额外购买薰香灯的话,家里使用白炽灯泡的台灯也可以代用。将精油滴在灯罩上(更好是布的),如果不是布的,可以用一张面巾纸滴上几滴精油,贴在灯罩上。夜晚慢慢挥发。能在薰衣草的美妙香气中入眠,是多么令人向往的事情!
4、香薰精油泡手 冬天到了,手总是冰凉。在工作的空档打上一盆热水,滴入1~2滴喜欢的薰香油,让双手直到手腕都浸泡在水中。同时可以按压手部的穴位,让手部的香疗给你带来工作的干劲。
5、香薰沐足 人的脚部有很多穴位,临睡前用一盆可以浸没脚踝的热水配合自己喜欢的1~2滴精油进行足浴,不仅可以给你更好的放松,更能送你一个香甜的梦。泡脚的同时,也可以一边看书一边听音乐,准备好热水瓶的话,还可以随时加热水,使足浴更彻底更享受。
6、香薰蒸脸美容 洗脸后在干净热水中加入1~3滴薰香油,让水蒸汽薰脸部10分钟,还可以美容。不同的肤质需选用不同的精油。蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆,使蒸汽不外泄,加强效果。
7、 香薰精油沐浴 将全身浸在浴缸中,滴入8滴以下的薰香油,浸泡15~30分钟。不仅放松了身心,长此以往,你的身体也会散发出植物的香气。
8、皮肤精油按摩 薰香油配合基础油稀释后,可以用来做皮肤按摩。植物性薰香油不仅有香味的功效,也含有药效。通过按摩,精油可以从皮肤表层深入体内,被血液和淋巴吸收。
9、 精油洗发护发将薰香油按配方加入洗发精中,可用于洗发。调配基础油在洗发后抹于头发上,对不同发质的头发具有很好的护理作用。
10、自制精油水用蒸馏水加上少量的基础油和薰香油,可以做成自己喜欢的薰香水。它可以当洗脸后使用的化妆水,也可以放在喷雾瓶中当作喷雾剂使用。
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